E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Hair fall in Summer: వేసవిలో జుట్టు అధికంగా రాలిపోతుంది, దానికి కారణాలు ఇవే

Hair fall in Summer: వేసవిలో జుట్టు అధికంగా రాలిపోతుంది, దానికి కారణాలు ఇవే

Chanakya Niti: కూతురికి పెళ్లి చేయడానికి ముందు.. ఆమెకు తప్పక చెప్పాల్సిన 5 ముఖ్యమైన విషయాలు

Chanakya Niti: కూతురికి పెళ్లి చేయడానికి ముందు.. ఆమెకు తప్పక చెప్పాల్సిన 5 ముఖ్యమైన విషయాలు

వివాహం అనంతరం అమ్మాయి భర్త ఇంటికి చేరుతుంది. అక్కడ అత్తమామలతో, భర్తతో, ఆడపడుచులతో, అందరితో ఆమె కొత్త జీవితాన్ని మొదలు పెడుతుంది. ఈ కొత్త వాతావరణంలో అలవాటు పడడం ఆమెకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఆమె కొత్త జీవితం ప్రారంభించడానికి ముందే అమ్మాయి తల్లిదండ్రులు కొన్ని విషయాలను కూతురితో చెప్పాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ఆమె అత్తమామల ఇంట్లో సంతోషంగా జీవించగలదు. భారతీయ చరిత్రలో గొప్ప పండితుడు ఆచార్య చాణక్యుడు. ఆయన ఎన్నో విషయాలను […]

Laughing Buddha: ఇంట్లో లాఫింగ్ బుద్ధా ఉంటే నిజంగానే మీ అదృష్టం మారుతుందా?

Laughing Buddha: ఇంట్లో లాఫింగ్ బుద్ధా ఉంటే నిజంగానే మీ అదృష్టం మారుతుందా?

నవ్వుతూ పెద్ద బొజ్జతో ఉండే లాఫింగ్ బుద్ధ పిల్లలకు ఎంతో ఇష్టం. చాలామంది ఇళ్లల్లో ఇలా లాఫింగ్ బుద్ధను పెట్టుకుంటూ ఉంటారు.  దీన్ని అదృష్టానికి చిహ్నంగా చెప్పుకుంటూ ఉంటారు. ఎప్పుడూ నవ్వుతున్న ముఖం… సానుకూల శక్తిని ప్రసరింప చేస్తుందని, అందుకే ఇంట్లోనూ, పని చేసే కార్యలయంలో శుభం కలగాలంటే లాఫింగ్ బుద్ధాను ఏర్పాటు చేసుకోవాలని చెబుతారు. ఇది ఎంతవరకు నిజమో, లాఫింగ్ బుద్ధా అదృష్టాన్ని ఎలా తీసుకొస్తుందో తెలుసుకుందాం. లాఫింగ్ బుద్ధా ఎవరు? లాఫింగ్ బుద్ధా పదవ […]

Face Shaving: మహిళలూ.. మృదుత్వం కోసం ఫేస్ షేవింగ్ చేస్తున్నారా? ఇవి తెలుసుకోండి

Face Shaving: మహిళలూ.. మృదుత్వం కోసం ఫేస్ షేవింగ్ చేస్తున్నారా? ఇవి తెలుసుకోండి

అందంగా ఉండాలని ప్రతి మహిళా కోరుకుంటుంది. ఇందుకోసం ముఖంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహిస్తారు. రేజర్లతో ముఖాన్ని ఎప్పటికప్పుడు షేవ్ చేస్తూ ఉంటారు. ముఖ వెంట్రుకలను షేవ్ చేసుకోవడం కేవలం పురుషులకే కాదు, ఇప్పుడు మహిళలకు కూడా అలవాటైంది. వారికి తగ్గ రేజర్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మృదువైనా, ప్రకాశవంతమైన లుక్ కోసం ఈ ట్రెండును స్వీకరిస్తున్నారు. ఈ ట్రెండ్ వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలు కొన్ని ప్రతికూలతలు కూడా ఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకోండి. మహిళలు ముఖంపై ఉన్న అదనపు జుట్టును […]

Fruits: ఈ ఫ్రూట్స్.. తొక్కతో పాటు తింటేనే ప్రయోజనాలు !

Fruits: ఈ ఫ్రూట్స్.. తొక్కతో పాటు తింటేనే ప్రయోజనాలు !

Fruits: పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. అందుకే డాక్టర్లు కూడా పండ్లు ఎక్కువగా తినమని సలహా ఇస్తారు. అనేక పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉండటం వల్ల పండ్లు మనకు బోలెడు ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. వివిధ రకాల పండ్లను తినడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. కొన్ని పండ్లను తొక్క తీయకుండా తింటే.. మరికొన్ని పండ్లను తొక్కతో సహా తినాలి. చాలా మంది కొన్ని రకాల పండ్ల యొక్క తొక్కలను తినకుండా వాటిని పనికిరానివిగా భావించి పారేస్తారు. కానీ […]

Baby Massage: శిశువుల శరీరానికి మసాజ్ మంచిదే.. కానీ, ఈ నూనెలతోనే చెయ్యండి

Baby Massage: శిశువుల శరీరానికి మసాజ్ మంచిదే.. కానీ, ఈ నూనెలతోనే చెయ్యండి

అప్పుడే పుట్టిన శిశువులకు నుంచి ఏడాది వయసు శిశువుల వరకు ప్రతిరోజు బాడీ మసాజ్ చేయడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మసాజ్ కు వారి సున్నితమైన చర్మం ఎంతో అద్భుతంగా స్పందిస్తుంది. వారి చిన్ని శరీరాలు ఈ మసాజ్ కు అలవాటు పడటానికి కష్టపడతాయి. మసాజ్ వారికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థకు ఎక్కువ మద్దతుని ఇస్తుంది. అలాగే మసాజ్ చేయడానికి మీరు వాడే నూనెలు కూడా వారిపై ఎంతో ప్రభావాన్ని ఇస్తాయి. మసాజ్ […]

Kiwi Benefits: ప్రెగ్నెన్సీలో కివీ ఫ్రూట్ తింటే.. ?

Kiwi Benefits: ప్రెగ్నెన్సీలో కివీ ఫ్రూట్ తింటే.. ?

Kiwi Benefits: కివీ ఫ్రూట్ తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వీటిని విటమిన్ సి కి పవర్‌హౌస్ అని కూడా పిలుస్తారు. కివీ ఫ్రూట్ లో విటమిన్ కె, విటమిన్ ఇ, ఫోలేట్, పొటాషియం , యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పోషకాలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ప్రతిరోజూ ఒక కివీ ఫ్రూట్ తినడం వల్ల కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కివీ ఫ్రూట్ తినడం మంచిదని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. కివీ […]

Methi Sprouts: మెంతి గింజల మొలకలు తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు పరార్ !

Methi Sprouts: మెంతి గింజల మొలకలు తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు పరార్ !

Methi Sprouts: మొలకెత్తిన మెంతులు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇందులో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిలో ఉండే ప్రోటీన్ కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉండటానికి , కండరాల అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది. మొలకెత్తిన మెంతుల్లో కరగని, కరిగే ఫైబర్‌లు ఉంటాయి. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది . అంతే కాకుండా మలబద్ధకం, గ్యాస్ వంటి సమస్యలను తొలగిస్తుంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థ , శక్తి ఉత్పత్తకి అవసరమైన విటమిన్ ఎ , విటమిన్ బి […]

Warm Water: ఉదయం పూట గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Warm Water: ఉదయం పూట గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Warm Water : శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి నీరు చాలా ముఖ్యం. నీరు మిమ్మల్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడమే కాకుండా బలాన్ని కూడా ఇస్తుంది. కానీ ప్రశ్న ఏమిటంటే మీరు ఎలాంటి నీరు త్రాగాలి. బరువు తగ్గాలంటే.. మలబద్ధకం నయం కావాలంటే.. ముఖం ప్రకాశవంతంగా ఉండాలంటే.. ఇంకా అనేక ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కావాలంటే.. ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీరు తాగాలని చాలా మంది చెబుతుంటారు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత వేడి నీరు తాగడం వల్ల అనేక […]

Summer Face Packs: సమ్మర్‌లో ట్యాన్ పోయి.. ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోవాలంటే ?

Summer Face Packs: సమ్మర్‌లో ట్యాన్ పోయి.. ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోవాలంటే ?

Summer Face Packs: సమ్మర్ రాగానే.. వివిధ రకాల చర్మ సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఈ సీజన్‌లో.. ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో, కఠినమైన సూర్యకాంతి నుండి ముఖాన్ని రక్షించుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం ఎందుకంటే వేడి, సూర్యకాంతి, దుమ్ము, ధూళి, చెమట కారణంగా చర్మం జిగటగా, మారడంతో పాటు ట్యాన్ పేరుకుపోతుంది. కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సూర్యకాంతి కారణంగా కూడా చర్మం కూడా రంగు మారుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇందుకోసం […]

Back Pain: నడుము నొప్పి తక్షణమే తగ్గాలంటే.. ఇలా చేయండి

Back Pain: నడుము నొప్పి తక్షణమే తగ్గాలంటే.. ఇలా చేయండి

Back Pain: నేటి జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు శరీరంలో బరువు పెరగడానికి కారణం అవుతున్నాయి. బరువు పెరగడం వల్ల వచ్చే నడుమునొప్పితో చాలా మంది మహిళలు ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఈ సమస్య కారణంగా.. ఇంటి పనులు , ఆఫీసు పనులు సరిగ్గా చేసుకోలేకపోతుంటారు. ఇలాంటి సమయంలో డాక్టర్లు పెయిన్ రిలీఫ్ కోసం మందులు ఇచ్చినప్పటికీ.. పూర్తిగా సమస్య తొలగిపోదు. మరి మీరు కూడా ఈ రకమైన నొప్పితో బాధపడుతుంటే.. నొప్పి నుండి తక్షణ ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని […]

Potato For Face: బంగాళదుంప రసంలో ఈ 2 కలిపి వాడితే.. అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం

Potato For Face: బంగాళదుంప రసంలో ఈ 2 కలిపి వాడితే.. అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం

Potato For Face: ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మం ఎల్లప్పుడూ ప్రకాశవంతంగా, యవ్వనంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. కానీ ముఖం మీద ముడతలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తే.. ఈ కల అస్సలు నెరవేరదు. వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖం మీద ముడతలు, సన్నని గీతలు కనిపించడం సాధారణం. అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి కారణంగా.. చాలా మందికి వారి ముఖాలపై అకాల ముడతలు రావడం ప్రారంభిస్తాయి . దీని వల్ల ముఖం నీరసంగా కూడా కనిపిస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో […]

Hair Dye For White Hair: ఇంట్లోనే ఇలా నేచురల్ హెయిర్ కలర్స్ తయారు చేసుకుని వాడితే.. తెల్ల జుట్టు మాయం

Hair Dye For White Hair: ఇంట్లోనే ఇలా నేచురల్ హెయిర్ కలర్స్ తయారు చేసుకుని వాడితే.. తెల్ల జుట్టు మాయం

Hair Dye For White Hair: చాలా కాలం క్రితం.. ఎవరి జుట్టు అయినా నెరిసిపోవడం ప్రారంభిస్తే.. అది పెరిగిన వయస్సు కారణంగా వచ్చిందని భావించేవారు. కానీ ప్రస్తుతం వాతావరణం, జీవనశైలి, ఆహారం పట్ల శరీరం కూడా భిన్నంగా స్పందించడం ప్రారంభించింది. ఫలితంగా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కుంటున్న సమస్యల్లో తెల్ల జుట్టు కూడా ఒకటి. రంగు మారిన జుట్టుతో చిన్నా పెద్దా సతమతం అవుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలోనే తెల్ల జుట్టును […]

Ashoka leaves: అశోక చెట్టు ఆకులతో.. ఈ సమస్యలన్నీ పరార్ !

Ashoka leaves: అశోక చెట్టు ఆకులతో.. ఈ సమస్యలన్నీ పరార్ !

Ashoka leaves: మన చుట్టూ ఉన్న చెట్లు, మొక్కలు మన వాతావరణాన్ని శుద్ధి చేసినట్లే.. అనేక రకాల వ్యాధుల నుండి విముక్తి పొందడంలో మనకు సహాయపడే మొక్కలు కూడా మన చుట్టూ ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. ఇంటి అందాన్ని పెంచడానికి నాటే అశోక చెట్టు అనేక రకాల వ్యాధులకు ఔషధంగా పనిచేస్తుంది . ఈ చెట్టు స్త్రీలకు ఒక వరం అని వర్ణించబడింది. ఈ చెట్టు యొక్క ఆకులు, పువ్వుల నుండి బెరడు వరకు.. ప్రతిదీ అనేక […]

Mirror Cleaning: అద్దం మురికిగా మారిందా ? ఇలా చేస్తే.. కొత్తదానిలా మెరిసిపోతుంది !

Mirror Cleaning: అద్దం మురికిగా మారిందా ? ఇలా చేస్తే.. కొత్తదానిలా మెరిసిపోతుంది !

Mirror Cleaning: మన ఇళ్లలో అద్దాలను ఉపయోగిస్తాము. కొందరు ఇంట్లో ఒకటి కంటే ఎక్కువ అద్దాలను కూడా వాడుతుంటారు. ఇవి కాలక్రమేణా  మురికిగా మారతాయి. అందుకే ఎప్పటికప్పుడు అద్దాలను శుభ్రం చేయడం అవసరం. ఇందుకోసం మార్కెట్లో అనేక రకాల క్లీనర్లు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ.. వాటిలో వివిధ రకాల రసాయనాలను ఉపయోగిస్తారు. అంతే కాకుండా ఇవి చాలా ఖరీదైనవి కూడా. ఇదిలా ఉంటే అద్దాలను శుభ్రం చేయడానికి చాలా సులభమైన, చౌకైన మార్గం నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం. నిమ్మకాయలు అద్దాలను […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×