E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Spinach Benefits: పాలకూర తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Spinach Benefits: పాలకూర తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Black Molds On Onions: ఉల్లి గడ్డలను ఇలా అస్సలు తినకండి, లేదంటే క్యాన్సర్ రావడం పక్కా!

Black Molds On Onions: ఉల్లి గడ్డలను ఇలా అస్సలు తినకండి, లేదంటే క్యాన్సర్ రావడం పక్కా!

సాధారణంగా వంటింట్లో ఉండే కూరగాయల్లో ఉల్లిగడ్డలు కామన్. ఏ కూర వండినా ఉల్లిగడ్డలను కోసి వేస్తుంటారు. ఉల్లిగడ్డల వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. వీటిలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు బోలెడు ఆరోగ్య సమస్యలను అరికడుతాయి. గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ లాంటి దీర్ఘకాలక వ్యాధులను తగ్గించడంలోనూ ఉల్లిగడ్డలు సాయపడుతాయి. ఇవి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, జలుబు, ఉబ్బసం లాంటి వ్యాధులను తగ్గించే అవకాశం ఉంటుంది. క్యాన్సర్ ను నయం చేసే లక్షణాలు ఉల్లిగడ్డలో క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఉంటాయి. […]

Glycerin For Hair: గ్లిజరిన్‌లో ఈ 2 కలిపి వాడితే.. రాలిన చోట కొత్త జుట్టు వస్తుంది

Glycerin For Hair: గ్లిజరిన్‌లో ఈ 2 కలిపి వాడితే.. రాలిన చోట కొత్త జుట్టు వస్తుంది

Glycerin For Hair: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా హెయిర్ ఫాల్‌తో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. ఈ సమస్య నుండి బయట పడటానికి చాలా మంది వివిధ రకాల షాంపూలతో పాటు హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. ఇందుకోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు కూడా లేకపోలేదు. కానీ గ్లిజరిన్ మీ జుట్టు సమస్యలను తొలగించడంలో చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. గ్లిజరిన్ యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ , […]

Eating food in Kansa: మెగా ఫ్యామిలీ అంతా కంచు కంచాల్లోనే తింటారు.. దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా?

Eating food in Kansa: మెగా ఫ్యామిలీ అంతా కంచు కంచాల్లోనే తింటారు.. దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా?

మెగాస్టార్ చిరంజీవి కుటుంబ సభ్యులు కిచెన్ లో చేసే ప్రయోగాల గురించి పెద్దగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. చిరంజీవి అమ్మ అంజనాదేవి నుంచి భార్య సురేఖ, కోడలు ఉపాసన వరకు అందరూ వంటలు చేయడంలో నిపుణులే. రీసెంట్ ఉపాసన ‘అత్తమ్మాస్ కిచెన్’ అంటూ ఇంటి ఫుడ్స్ ను బిజినెస్ కూడా మొదలు పెట్టేసింది. తాజాగా ఇంట్లో కుటుంబ సభ్యులు డైనింగ్ హాల్ లో ఉన్న ఓ వీడియోను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేశారు. ఇందులో డైనింగ్ టేబుల్ […]

Healthy Seeds: ఈ సూపర్ సీడ్స్ తింటే.. వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు

Healthy Seeds: ఈ సూపర్ సీడ్స్ తింటే.. వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు

Healthy Seeds: ప్రస్తుతం చాలా మంది డ్రై సీడ్స్ తినడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. వీటిలో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్యానికి  మేలు చేస్తాయి. సీడ్స్ చూడటానికి చిన్నగా ఉంటాయి. కానీ వీటిలో పోషకాలు మాత్రం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ప్రోటీన్, మోనో అన్‌శాచురేటెడ్, పాలీ అన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వులు, ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు, జింక్, కాల్షియం, రాగి, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు సీడ్స్‌లో ఉంటాయి. ఈ సూపర్ సీడ్స్‌ను ఆరోగ్య నిధి అని పిలిస్తే.. అతిశయోక్తి కాదు. మరి డ్రై సీడ్స్ […]

Sugar Scrub: ముఖం నల్లగా మారిందా ? ఇవి వాడితే.. నిగనిగలాడే చర్మం

Sugar Scrub: ముఖం నల్లగా మారిందా ? ఇవి వాడితే.. నిగనిగలాడే చర్మం

Sugar Scrub: మహిళలు తమ ముఖం అందంగా మెరిసిపోవడానికి వివిధ రకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్స్ట్ ఉపయోగిస్తారు. ఇందుకోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు కూడా ఉంటారు. ఇలా మీరు కూడా మెరిసే చర్మం కోరుకుంటే.. మాత్రం కొన్ని రకాల స్కిన్ కేర్ టిప్స్ ప్రతి రోజు పాటించాలి. ముఖ్యంగా ఫేస్ స్క్రబ్‌ చర్మ సౌందర్యానికి చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది ముఖాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. ముఖంపై ఉన్న మురికిని కూడా తొలగిస్తుంది.  ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న ఫేస్ […]

Henna for Hair: జుట్టుకు హెన్నాను పెడుతున్నారా? చాలా తప్పు చేస్తున్నారు

Henna for Hair: జుట్టుకు హెన్నాను పెడుతున్నారా? చాలా తప్పు చేస్తున్నారు

చాలామంది జుట్టుకు రంగు వేసేందుకు హెన్నాను వాడుతూ ఉంటారు. దీన్ని సహజమైన రంగుగా భావిస్తారు. శతాబ్దాలుగా దీన్ని ఉపయోగిస్తూనే ఉన్నారు. సింథటిక్ రంగులతో పోలిస్తే మెహందీ సురక్షితమైనదని, రసాయనాలు కలపని పదార్థమని భావిస్తూ ఉంటారు. అందుకే జుట్టుకు హెన్నా పెట్టుకునే వారి సంఖ్య కూడా అధికంగానే ఉంది. అయితే దీన్ని అధికంగా వినియోగించడం వల్ల జుట్టు సమస్యలు ఎక్కువ అయ్యే అవకాశం ఉందని తెలుస్తోంది. మెహెందీని తరచుగా జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల మాడు పొడిబారిపోతుంది. జుట్టు […]

Opposite Zodiac Signs: ఈ రాశుల వారు పెళ్లి చేసుకుంటే ఎప్పుడూ కొట్లాటలే!

Opposite Zodiac Signs: ఈ రాశుల వారు పెళ్లి చేసుకుంటే ఎప్పుడూ కొట్లాటలే!

జ్యోతిషశాస్త్రంలో రాశులకు ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇప్పటికీ కూడా పెళ్లి చేసే ముందు వధూవరుల రాశులను తెలుసుకొని దాన్నిబట్టి వారి జ్యోతిష్యాన్ని చూస్తారు. వారికి వివాహం చేయవచ్చో లేదో తెలుసుకుంటారు. ఒకరి రాశి అనేది ఆ వ్యక్తి వ్యక్తిత్వాన్ని అంచనావేసి చెబుతుంది. వారు ఎలాంటి వారు కూడా జ్యోతిష్య శాస్త్ర నిపుణులు అంచనా వేయగలరు. అలా పెళ్లిళ్లలో రాశులను బట్టి వివాహం చేసుకోవాల్సిన అవసరం చాలా ఉందని జ్యోతిష్య శాస్త్రం చెబుతుంది. 12 రాశులలో అన్ని రాశుల […]

Tulasi Leaves: తులసి ఆకులను నమలకూడదని ఎందుకు చెబుతారు?

Tulasi Leaves: తులసి ఆకులను నమలకూడదని ఎందుకు చెబుతారు?

తులసి మొక్కకు హిందూమతంలో ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. ఆమెను లక్ష్మీదేవి రూపంగా కొలుస్తారు. ప్రతిరోజూ దీపం పెట్టి పూజలు చేస్తారు. ఆధ్యాత్మికంగా తులసికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. తులసి ఆకులను నోట్లో వేసుకొని నమలకూడదని చెబుతారు. అయితే సైన్స్ పరంగా చూస్తే మాత్రం తులసి ఆకులను ప్రతిరోజు నమిలి మింగడం వల్ల ఎన్నో ఉపయోగాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అంటారు. కానీ ఆధ్యాత్మికంగా తులసి ఆకులను తినకూడదని ఎందుకు చెబుతారో తెలుసుకుందాం. తులసిని ఒక మొక్కగా కాకుండా […]

Best Tips White Hair: గోరింటాకు, డికాషన్ కలిపి ఈ హెయిర్ మాస్క్ ట్రై చేయండి.. జీవితంలో తెల్లజుట్టు రాదు

Best Tips White Hair: గోరింటాకు, డికాషన్ కలిపి ఈ హెయిర్ మాస్క్ ట్రై చేయండి.. జీవితంలో తెల్లజుట్టు రాదు

Best Tips White Hair: ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది తెల్లజుట్టు సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. చిన్న వయసులోనే కొంత మందికి జుట్టు నెరిసిపోతుంటే.. ఏం చేయాలో అర్ధంకాక సతమతమవుతున్నారు. హెయిర్ డై ఆప్షన్ ఉంది కానీ.. వాటిలో ఉండే కెమికల్స్ వల్ల జుట్టు పాడైపోయో ప్రమాదం ఉంది. ఇంకా వీటివల్ల అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అసలు తెల్ల జుట్టు రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొంతమందికి జన్యు పరంగా వస్తే.. […]

Hair Growth Serum: ఈ హెయిర్ సీరం వాడితే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Hair Growth Serum: ఈ హెయిర్ సీరం వాడితే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Hair Growth Serum: జుట్టు సంరక్షణ కోసం మార్కెట్లో అనేక రకాల హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ అందుబాటులో ఉంటాయి. జుట్టుకు హెయిర్ కండిషనర్, హెయిర్ మాస్క్ , హెయిర్ సీరం వంటివి ఉపయోగించడం కామన్. హెయిర్ సీరం అనేది జుట్టుకు చాలా సులభంగా అప్లై చేయవచ్చు. కానీ చాలా మందికి హెయిర్ సీరం విషయంలో కొన్ని సందేహాలు ఉంటాయి. అసలు హెయిర్ సీరం నిజంగా అవసరమా ? అనే డౌట్ చాలా మందిలో ఉంటుంది. మరి ఇందుకు […]

Skin Allergy: స్కిన్ అలెర్జీకి కారణాలేంటో తెలుసా ?

Skin Allergy: స్కిన్ అలెర్జీకి కారణాలేంటో తెలుసా ?

Skin Allergy: స్కిన్ అలెర్జీ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ప్రస్తుతం చాలా మంది ఈ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. స్కిన్ అలెర్జీ వివిధ కారణాల వల్ల వస్తుంది. అయితే.. ఈ సమస్య నుండి బయట పడటానికి ముందుగా మనం కారణాలను అర్థం చేసుకోవాలి. తర్వాత మన చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం..సరైన చర్మలు తీసుకోవడం ద్వారా స్కిన్ అలెర్జీ నుండి తక్కువ సమయంలోనే బయట పడవచ్చు. చర్మంపై అలెర్జీ: సబ్బులు, షాంపూలు, డిటర్జెంట్లు, పెర్ఫ్యూమ్‌ల వంటి అనేక […]

Tamarind Face Pack: చింతపండుతో కూడా మీ చర్మాన్ని మెరిపించుకోవచ్చు, ఇవిగో ఫేస్‌ప్యాక్స్

Tamarind Face Pack: చింతపండుతో కూడా మీ చర్మాన్ని మెరిపించుకోవచ్చు, ఇవిగో ఫేస్‌ప్యాక్స్

చింతపండులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. అందుకే వాటిని మనం ఆహారంలో భాగం చేసుకున్నాము. వీటిలో సౌందర్య పోషణ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. చింతపండు లేని ఇల్లు కనబడదేమో. ప్రతి ఇంట్లో కూడా చింతపండు కచ్చితంగా ఉంటుంది. దాంతో పులుసులు, కూరలు, చారు వంటివి వండుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా చేపల పులుసుకు కచ్చితంగా చింతపండు ఉండాల్సిందే. వంటకాలకు పుల్లటి రుచిని ఇచ్చే చింతపండు చర్మానికి అందాన్ని కూడా ఇస్తుంది. ఎంతోమంది అమ్మాయిలకు మొటిమలు, మచ్చలు వంటి చర్మ […]

Pudina Chutney: పుదీనా చట్నీ తింటే హైబీపీ తగ్గుతుందా? దీనిలో నిజమెంత?

Pudina Chutney: పుదీనా చట్నీ తింటే హైబీపీ తగ్గుతుందా? దీనిలో నిజమెంత?

సోషల్ మీడియా వచ్చాక ప్రతిదీ వైరల్ అవ్వడం మొదలైంది. అలాగే ఈ మధ్యన పుదీనా చట్నీ తింటే అధిక రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుందని ఒక వీడియో చాలా చోట్ల కనిపించింది. కొంతమంది ఇది నిజమేనని నమ్ముతున్నారు. మరికొందరు ఉత్తినేనని కొట్టి పడేస్తున్నారు. అయితే దీనిలో నిజం ఎంతో వైద్యుల అభిప్రాయం ఏంటో తెలుసుకుందాం. పుదీనా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో కూడిన మూలిక. పుదీనా చట్నీ తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. అయితే పుదీనా చట్నీ తినడం వల్ల […]

Alcohol Side Effects: మద్యం హఠాత్తుగా మానేస్తే చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిపోతుందా?

Alcohol Side Effects: మద్యం హఠాత్తుగా మానేస్తే చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిపోతుందా?

మద్యం తాగడం వల్ల అనేక రకాల రోగాలు వస్తాయి. అలాగే వాటిని హఠాత్తుగా మానేసినా కూడా చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగే అవకాశం ఉందని కొత్త అధ్యయనం చెబుతోంది.  మద్యం తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్యాలు దాడి చేసేందుకు సిద్ధంగా ఉంటాయి. అందుకే మధ్యాహ్నం మానేయాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సిఫారసు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఒక కొత్త అధ్యయనం మాత్రం మద్యపానం మానేసిన వారిలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఎక్కువగా పెరిగినట్టు గుర్తించింది. జపాన్లో పరిశోధకులు పదేళ్ల […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×