E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Hair Mask For Silky Hair: ఈ హెయిర్ మాస్క్ వాడితే.. సిల్కీ హెయిర్ మీ సొంతం

Hair Mask For Silky Hair: ఈ హెయిర్ మాస్క్ వాడితే.. సిల్కీ హెయిర్ మీ సొంతం

Red Wine Facial: రెడ్ వైన్ వాడారంటే.! ఫేస్ క్రీమ్స్‌కు ఇక గుడ్‌బై..

Red Wine Facial: రెడ్ వైన్ వాడారంటే.! ఫేస్ క్రీమ్స్‌కు ఇక గుడ్‌బై..

Red Wine Facial: ఎవరికైన అందం కావాలని ఉంటుంది. చిన్న వయసులో నిగనిగలాడే అందం కాస్త వయసు వచ్చాక తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. అందం కోసం చాలా మంది చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. అయితే అందరూ ఎన్నో రకాల ఫేస్‌ప్యాక్‌లు, ఫేస్‌వాష్‌లు వాడుతుంటారు, కానీ రెడ్ వైన్ ఎప్పుడైన ట్రై చేశారా? రెడ్‌వైన్‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మానికి యవ్వనపు మెరుపును అందిస్తుంది. ఇది చర్మం దెబ్బతినకుండా, వృద్ధాప్యాన్ని తగ్గించడానికి బాగా సహాయపడుతుంది. రెడ్ వైన్ […]

Monsoon Health Tips: వర్షాకాలంలో జబ్బులు రాకుండా ఉండాలంటే ?

Monsoon Health Tips: వర్షాకాలంలో జబ్బులు రాకుండా ఉండాలంటే ?

Monsoon Health Tips: చల్లని వర్షాలు వేడి నుండి ఉపశమనాన్ని కలిగించడమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా కారణం అవుతాయి. ఈ కాలంలో వాతావరణంలో తేమ పెరుగుతుంది. ఫలితంగా ఇది సూక్ష్మజీవులు వృద్ధి చెందడానికి అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది. రోడ్లపై పేరుకుపోయిన మురికి నీరు, వేగంగా పెరుగుతున్న దోమల సంఖ్య అనేక ప్రమాదాలకు దారితీస్తాయి. ఇది మన రోగనిరోధక శక్తిని సవాలు చేస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. మారుతున్న వాతావరణంలో మిమ్మల్ని మీరు అప్రమత్తంగా ఉంచుకోవడం చాలా […]

Perfume On Skin: చేతిపై పర్ఫ్యూమ్ స్ప్రే చేస్తున్నారా ? ఈ విషయం తెలిస్తే.. అస్సలు అలా చెయ్యరు

Perfume On Skin: చేతిపై పర్ఫ్యూమ్ స్ప్రే చేస్తున్నారా ? ఈ విషయం తెలిస్తే.. అస్సలు అలా చెయ్యరు

Perfume On Skin: అకేషన్ ఏదైనా పర్ఫ్యూమ్ వాడే వారి సంఖ్య చాలా ఎక్కువగానే ఉంటుంది. ప్రతి రోజు పర్ఫ్యూమ్ వాడే వారు కూడా ఉంటారు. ముఖ్యంగా సమ్మర్ లో చెమట ఎక్కువగా వస్తుంది. దీనివల్ల శరీరం నుండి దుర్వాసన రావడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. పెర్ఫ్యూమ్ ఈ వాసనను తొలగిస్తుంది. చర్మంపై పెర్ఫ్యూమ్ పూస్తే.. దాని సువాసన ఎక్కువసేపు ఉంటుందని నమ్ముతారు. అందుకే చాలా మంది మణికట్టు లేదా మెడపై పర్ఫ్యూమ్ స్ప్రే చేస్తారు. కానీ, […]

Blackheads On Nose: ముక్కుపై బ్లాక్ హెడ్స్ తగ్గాలంటే ? ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి

Blackheads On Nose: ముక్కుపై బ్లాక్ హెడ్స్ తగ్గాలంటే ? ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి

Blackheads On Nose: ముఖం యొక్క అందంలో ముక్కు కూడా ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ ముక్కుపై బ్లాక్ హెడ్స్ వచ్చినప్పుడు ముఖం నిర్జీవంగా, మురికిగా కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో చాలా మంది సమస్య నుండి బయటపడటానికి ముక్కు స్ట్రిప్స్‌ను ఉపయోగిస్తారు. ఈ ముక్కు స్ట్రిప్స్ కొంతకాలం ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ.. తర్వాత బ్లాక్ హెడ్స్ మళ్లీ కనిపిస్తాయి. దీని కారణంగా వాటిని మళ్లీ మళ్లీ ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది. ఈ ప్రక్రియ నొప్పిని కలిగించడమే కాకుండా.. చర్మాన్ని […]

Healthy Bones Diet: ఇవి తింటే ఎముకలు బలంగా, ధృడంగా.. భారతీయులకు ప్రత్యేక పోషకాహారం

Healthy Bones Diet: ఇవి తింటే ఎముకలు బలంగా, ధృడంగా.. భారతీయులకు ప్రత్యేక పోషకాహారం

Healthy Bones Diet| శరీరం ఆరోగ్యంగా, చురుగ్గా ఉండాలంటే ఎముకలు బలంగా ఉండడం చాలా ముఖ్యం. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఎముకల బలం తగ్గి, గాయాలు, ఆస్టియోపోరోసిస్ (ఎముకలు బలహీనపడే ఒక వ్యాధి) వంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. తప్పు ఆహార అలవాట్లు, వ్యాయామం లేకపోవడం, విటమిన్ లోపం ఈ సమస్యను మరింత పెంచుతాయి. అయితే, సరైన ఆహారం తీసుకుంటే ఎముకలు బలంగా ఉండటమే కాకుండా, కొత్త ఎముకలు ఏర్పడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కాల్షియం, విటమిన్ […]

Foods For Heart: గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..ఇవి తప్పకుండా తినాల్సిందే !

Foods For Heart: గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..ఇవి తప్పకుండా తినాల్సిందే !

Foods For Heart: అధిక కొలెస్ట్రాల్ గుండె జబ్బులకు గల ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. శరీరంలో LDL (చెడు కొలెస్ట్రాల్) స్థాయి పెరిగినప్పుడు.. అది ధమనుల గోడలపై పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. అంతే కాకుండా కాలక్రమేణా గుండె సంబంధిత సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మరోవైపు HDL (మంచి కొలెస్ట్రాల్) శరీరం నుండి హానికరమైన కొవ్వులను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి.. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సమతుల్యంగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం. దీని కోసం.. మందులపై మాత్రమే […]

Taj Mahal: తాజ్ మహల్ చుట్టూ తులసి మొక్కలు నిండి ఉంటాయి, ఎందుకో తెలుసా?

Taj Mahal: తాజ్ మహల్ చుట్టూ తులసి మొక్కలు నిండి ఉంటాయి, ఎందుకో తెలుసా?

మనదేశంలో చెప్పుకోదగ్గ అద్భుతమైన పర్యాటక ప్రదేశాల్లో తాజ్ మహల్ ఒకటి. దీనిని చూసేందుకు కేవలం మనదేశంలోని నలుమూలల నుంచే కాదు విదేశాల నుండి కూడా పర్యాటకులు వస్తూనే ఉంటారు. తాజ్ మహల్‌ను నిజమైన ప్రేమకు చిహ్నంగా పరిగణిస్తారు. చక్రవర్తి షాజహాన్ తన భార్య బేగం ముంతాజ్ జ్ఞాపకార్థం దీన్ని నిర్మించారు. తాజ్ మహల్ చుట్టూ తులసి మొక్కలు ఈ పాలరాతి కట్టడాన్ని చూడడానికి రెండు కళ్ళు సరిపోవు. అయితే ఇప్పుడు ఎవరైనా కూడా తాజ్ మహల్ చూడడానికి […]

Hair Fall Control Tips: ఇవి వాడితే జుట్టు రాలడం వెంటనే ఆగిపోతుంది. తెలుసా ?

Hair Fall Control Tips: ఇవి వాడితే జుట్టు రాలడం వెంటనే ఆగిపోతుంది. తెలుసా ?

Hair Fall Control Tips: దువ్విన ప్రతిసారీ జుట్టు రాలడం మిమ్మల్ని ఇబ్బంది బాధపెడుతుందా ? బాత్రూంలో, నేలపై జుట్టు చూసిన ప్రతిసారీ మీలో భయం, ఆందోళన పెరుగుతోందా ? నేటి బిజీ లైఫ్, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి, కాలుష్యం యొక్క ప్రభావం మొదట మన జుట్టుపై కనిపిస్తుంది. జుట్టు మూలాలు లోపలి నుండి బలహీనంగా మారినప్పుడు ఖరీదైన షాంపూలు, హెయిర్ స్పాలు కూడా పనికిరావు. కానీ కొన్ని సింపుల్ టిప్స్ పాటించి జుట్టు రాలడాన్ని […]

Plastic Bottle Water: ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలో నీళ్లు.. స్లో పాయిజన్ లాంటివే, పరిశోధనలో షాకింగ్ నిజాలు

Plastic Bottle Water: ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలో నీళ్లు.. స్లో పాయిజన్ లాంటివే, పరిశోధనలో షాకింగ్ నిజాలు

Plastic Bottle Water: ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలో మినరల్ వాటర్ ప్రతిచోటా సులభంగా లభిస్తోంది. ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది వీటిని తాగడానికి ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. ప్రయాణం చేస్తున్నప్పుడు, ఆఫీసులో, ఏదైనా ఫంక్షన్‌లో అయినా.. ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలోని నీరు తాగడం ఎక్కువగానే చూస్తుంటాం. కానీ ఈ అలవాటు క్రమంగా మీ శరీరానికి, ముఖ్యంగా కాలేయానికి ప్రమాదకరంగా మారుతుందని మీకు తెలుసా ? ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలో ఉండే బిస్ఫెనాల్ ఎ (BPA), మైక్రోప్లాస్టిక్స్ వంటి విష రసాయనాలు నీటి ద్వారా […]

Pet dog bite: కుక్కను పెంచుతున్నారా? మీరు జైలుకు వెళ్లడం ఖాయం.. కొత్త చట్టం ఏం చెబుతోందంటే?

Pet dog bite: కుక్కను పెంచుతున్నారా? మీరు జైలుకు వెళ్లడం ఖాయం.. కొత్త చట్టం ఏం చెబుతోందంటే?

ముంబైలోని వర్లి అనే ప్రాంతంలో రిషభ్ పటేల్ అనే వ్యక్తి జీవిస్తున్నాడు. ఎప్పటినుంచో వాళ్ళ ఇంట్లో ఒక కుక్కను పెంచుతున్నారు. ఆ కుక్క ఒకసారి ఇంటి నుంచి బయటకు వచ్చి పొరుగు ఇంట్లోకి వెళ్ళింది. అక్కడ ఉన్న లిఫ్ట్ లోకి వెళ్ళింది. లిఫ్ట్‌లో ఉన్నవారు భయంతో అరిస్తే వారిని కరిచింది. దీంతో వారు కుక్కని పెంచుతున్న రిషభ్ పటేల్ పై కేసు పెట్టారు. ఎందుకంటే ఆ పెంపుడు కుక్కని నిర్లక్ష్యంగా బయటికి వదిలేసింది యజమానే.. కాబట్టి కుక్కకి […]

Karivepaku oil: జుట్టు రాలడం త్వరగా తగ్గాలా? అయితే కరివేపాకు నూనె ఇలా ఇంట్లో చేసుకొని వాడండి

Karivepaku oil: జుట్టు రాలడం త్వరగా తగ్గాలా? అయితే కరివేపాకు నూనె ఇలా ఇంట్లో చేసుకొని వాడండి

కరివేపాకులు చాలా తక్కువ ధరకే మార్కెట్లో లభిస్తాయి. కానీ దీనిలో ఉండే పోషకాలు మాత్రం ఎంతో ఎక్కువ. యాంటీ మైక్రో బయల్ లక్షణాలు దీనిలో అధికంగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఇది జుట్టు పెరుగుదలను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. కరివేపాకులో ఉండే బీటా కెరాటిన్, ఆల్కలాయిడ్లు, ప్రోటీన్లు వంటివన్నీ కూడా జుట్టు పెరుగుదలకు సహకరిస్తాయి. చర్మం జుట్టు సంరక్షణలో కరివేపాకు ముందుంటుంది. కరివేపాకులో జుట్టు పెరుగుదల ప్రోత్సహించి దాని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే లక్షణాలు సహజంగానే ఉంటాయి. కాబట్టి జుట్టు రాలడాన్ని […]

Collagen rich foods: క్రీములు అవసరం లేకుండా చర్మం మెరిసిపోవాలంటే కొల్లాజెన్ అధికంగా ఉండే ఈ ఐదు ఆహారాలు తినండి

Collagen rich foods: క్రీములు అవసరం లేకుండా చర్మం మెరిసిపోవాలంటే కొల్లాజెన్ అధికంగా ఉండే ఈ ఐదు ఆహారాలు తినండి

యవ్వనంలో చర్మం మెరిసిపోవడానికి, బిగుతుగా ఉండడానికి కారణం కొల్లాజెన్. కానీ కాలుష్యం, ఇతర జీవనశైలి అలవాట్ల కారణంగా కొల్లాజెన్ చాలా వరకు తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల వయసు ముదిరినట్టు కనిపిస్తున్నారు. చర్మంపై ముడతలు, గీతలు వంటివి వచ్చేస్తున్నాయి. అలా రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి క్రీములు రాయాల్సిన అవసరం లేదు. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచే ఆహారాలను తినండి చాలు. కొల్లాజెన్ అంటే కొల్లాజెన్ అనేది చర్మాన్ని మృదువుగా, బిగుతుగా ఉంచే ఒక ప్రోటీన్. ఎండ ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం, పెరుగుతున్న […]

Long Life Coffee: రోజూ రెండు కప్పులు ఈ కాఫీ తాగితే ఎక్కువ కాలం జీవించవచ్చు.. అధ్యయనంలో షాకింగ్ ఫలితాలు

Long Life Coffee: రోజూ రెండు కప్పులు ఈ కాఫీ తాగితే ఎక్కువ కాలం జీవించవచ్చు.. అధ్యయనంలో షాకింగ్ ఫలితాలు

Long Life Black Coffee| అందరూ ఎక్కువ కాలం జీవించాలని, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అందుకోసం మంచి పోషకాహారం, వ్యాయమాలు చేస్తుంటారు. కానీ ఒక చిన్న అలవాటుతో కూడా ఆయుష్షు పెరుగుతుందని ఒక తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, రోజూ ఒక కప్పు బ్లాక్ కాఫీ తాగడం వల్ల త్వరగా చనిపోయే రిస్క్ ని 14 శాతం వరకు తగ్గించవచ్చునని తేలింది. అయితే, కాఫీలో పాలు లేదా చక్కెర కలిపితే ఈ ప్రయోజనాలు తగ్గిపోయే […]

Amudham Benefits: చిటికెడు ఆముదంతో రోగాలన్నీ మాయం..

Amudham Benefits: చిటికెడు ఆముదంతో రోగాలన్నీ మాయం..

Amudham Benefits: ప్రస్తుత కాలంలో చాలామందికి ఆముదం అంటే తెలియదు. అయితే ఆముదం నూనె గురించి చెప్పాలంటే చుండ్రు సమస్యను తొలగించడంలో ఇది ప్రత్యేకంగా పనిచేస్తుంది. గ్రామ ప్రాంతాలలో ఈ ఆముదం నూనెను చాలా మంది వాడుతుంటారు, వారికి చుండ్రు సమస్యలు, కాని జుట్టు సమస్యలు కానీ ఉండవు. ఆముదం నూనెలో యాంటీ బ్యాక్టీరియాల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ వైరల్ గుణాలు ఉంటాయి. కావున మీకు ఎలాంటి సమస్యలు లేకుంటే తలస్నానంకు ముందు ఈ ఆముదం నూనె […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×