BigTV English

Category: Life & Healthcare

Unfaithful Spouse : భార్యాభర్తల మధ్య బంధం బలహీన పడడానికి ఇవే కారణాలు

Unfaithful Spouse : భార్యాభర్తల మధ్య బంధం బలహీన పడడానికి ఇవే కారణాలు

Sudha Murthy : ది గ్రేట్ సుధామూర్తి.. 20 ఏళ్లుగా ఒక్కచీర కూడా కొనలేదు.. ఎందుకు ?

Sudha Murthy : ది గ్రేట్ సుధామూర్తి.. 20 ఏళ్లుగా ఒక్కచీర కూడా కొనలేదు.. ఎందుకు ?

Sudha Murthy : భారతదేశంలోని అత్యంత సంపన్న మహిళల్లో సుధామూర్తి ఒకరు. ఇన్ఫోసిస్ యజమాని అయిన ఆమె 20 ఏళ్లుగా తన కోసం ఒక్కచీర కూడా కొనుక్కోలేదంటే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే. అలాగని ఆమె కొత్తచీరలు కట్టుకోరా అంటే.. కట్టుకుంటారు. కానీ.. అవి ఆమె కొనుక్కున్నవి కాదు. ఆమె సోదరి, సన్నిహితులు, బంధువులు, ఎన్జీఓలు బహుమతులుగా ఇచ్చిన చీరలు మినహా.. సొంతంగా తనకోసం చీరకొనుగోలు చేసేందుకు ఖర్చు చేయరు. షాపింగ్ అంటే ఎంతో ఇష్టపడే సుధామూర్తి.. ఈ విషయంలో ఎందుకిలా […]

Nellore Karam Dosa : నెల్లూరు కారం దోశ.. ఈ కారం దోశ టేస్టే వేరప్పా..

Nellore Karam Dosa : నెల్లూరు కారం దోశ.. ఈ కారం దోశ టేస్టే వేరప్పా..

Nellore Karam Dosa : చాలా మంది నోటికి రుచిగా అనిపించాలని కారం దోశ తింటుంటారు. అదే ఆ కారానికి నెయ్యి జత కూడితే.. ఆ మజానే వేరు. అలాంటిదే ఈ ‘నెల్లూరు కారం దోశ’. ఇక్కడ కారాన్ని దోశపై వేసి దోరగా వేయించి.. దోశను నూనెతో కాకుండా నెయ్యితో వేయిస్తారు. అందుకే నెయ్యికారం దోశ అంత ఫేమస్. నెల్లూరులో చేసే కారం దోశకు, నెయ్యి కారం దోశకు ఆంధ్ర రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా అభిమానులు ఉన్నారు. కానీ […]

Health Benefits of Chapati : రోజూ చపాతీ తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?

Health Benefits of Chapati : రోజూ చపాతీ తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?

Health Benefits of Chapati: చాలామంది బరువు తగ్గేందుకు చపాతీ తినటం ఒక మార్గం అనుకుంటారు. అన్నానికి బదులు చపాతీ తింటే త్వరగా బరువు తగ్గుతుందనేది వారి అభిప్రాయం. అయితే.. చపాతీ అనేది కేవలం బరువు తగ్గేందుకే కాదనీ, దీనివల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయని డైటీషియన్స్ సూచిస్తున్నారు.రోజూ తప్పక రెండు చపాతీలు తినటం వల్ల బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయని వారు ఢంకా బజాయించి మరీ చెబుతున్నారు.గోధుమపిండి చపాతీలోని విటమిన్ బి, ఈ వంటివాటితో బాటు కాపర్, జింక్, […]

kitchen Garden : కిచెన్‌లో పచ్చదనం.. ఈ మొక్కలు పెంచండిలా..

kitchen Garden : కిచెన్‌లో పచ్చదనం.. ఈ మొక్కలు పెంచండిలా..

kitchen Garden : ఇంటి పెరట్లో, గార్డెన్‌లో మొక్కలు పెంచుకుంటే ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణంతోపాటు చక్కటి ఆరోగ్యం కూడా సొంతం అవుతుంది. ఇంటి తోటలోనే కాకుండా వంటింట్లో ఖాళీ స్థలం ఉంటే అక్కడా మనకు కావాల్సిన పచ్చదనాన్ని పెంచేయొచ్చు. ఆ మొక్కలేవో చూసేద్దాం రండి. వామాకు..ఎక్కడైనా సరే సులువుగా పెరిగే మొక్క వాము. కొమ్మను నాటినా త్వరగా నిలదొక్కుకుంటుంది. ఇది సహజ మౌత్‌ప్రెష్‌నర్‌లా, కడుపు నొప్పికి ఉపశమనంగా పని చేస్తుంది. మంచి సువాసననూ అందిస్తుంది. కొత్తిమీర..కూరల్లోకి తాజా కొత్తిమీర […]

Blood Purify Foods: రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే.. ఆహార పదార్థాలు ఇవే..

Blood Purify Foods: రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే.. ఆహార పదార్థాలు ఇవే..

Blood Purify Foods: మ‌న శ‌రీరంలో ర‌క్తం ఎన్నో రకాల పనులు చేస్తుంది. ఆక్సిజ‌న్‌, హార్మోన్లను, చ‌క్కెర‌లు, కొవ్వుల‌ను క‌ణాల‌కు ర‌వాణా చేయ‌డంతో పాటు మన రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తిని కూడా పెంచేందుకు ఉపయోగపడుతుంది. నిత్యం మనం తినే ఆహారంతో పాటు వాతావరణంలో కాలుష్యం, పని ఒత్తిడి వల్ల మన శరీరంలో విష ప‌దార్థాలు పేరుకుపోతాయి. రక్తం ఈ వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది. రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచుతుంది. చ‌ర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది. ఊపిరితిత్తులు, కిడ్నీలు, లివ‌ర్ ర‌క్తాన్ని […]

Wedding Cakes: తియ్యని జ్ఞాపకంగా.. పెళ్లికూతురు కేకులు..

Wedding Cakes: తియ్యని జ్ఞాపకంగా.. పెళ్లికూతురు కేకులు..

Wedding Cakes: కేకులు.. అంటే చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఎంతో అమితంగా ఇష్టపడతారు. మరీ ముఖ్యంగా బర్త్ డే పార్టీస్‌, పెళ్లి వేడుకల్లో ఆర్డర్ చేయించి ప్రత్యేక రోజున కేకులు తింటూ ఎంజాయ్ చేస్తుంటాం. అయితే, పెళ్లికూతరు కేకు గురించి చాలా మందికి తెలియదు. వీటి గురించి క్లుప్తంగా మీ కోసం. జీవితంలో ఒక్కసారి మాత్రమే జరిగేది పెళ్లంటే.. తప్పెట్లు, తాళాలు మాత్రమే కాదు. నోరూరించే కేకులు కూడా. పెళ్లికూతురు అయ్యాక.. ప్రతి క్షణాన్ని […]

Time Management : టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్ అంటే …?

Time Management : టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్ అంటే …?

Time Management: అనుకున్న పని.. అనుకున్న టైంకి జరగాలంటే సరైన టైమ్ మేనేజ్ మెంట్ ఉండాలి. మనకున్న సమయాన్ని వృధాకాకుండా, దానిని గరిష్టంగా మన అవసరాలకు సద్వినియోగం చేసుకోవటమే టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్.టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్‌ను అమలుచేయగలిగిన వ్యక్తులు.. జీవితంలో మంచి విజయాలను అందుకోగలరని చరిత్ర చెబుతోంది.ఇల్లు, ఆఫీసు ఇలా.. ప్రతిచోటా టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్ అవసరమే. అలాగే.. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ సులభంగా దీన్ని పాటించొచ్చు.రోజులో ఏ పనికి, ఎంత టైమ్ కేటాయించాలో ముందుగానే ప్లానింగ్ చేసుకుంటే.. […]

Benefits of Walking Barefoot : చెప్పులు లేకుండా నడిస్తే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలో..!

Benefits of Walking Barefoot : చెప్పులు లేకుండా నడిస్తే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలో..!

Benefits of walking barefoot : ఇంట్లో నుంచి కాలు బయటపెడితే చాలు.. కాలికి చెప్పులు తొడిగేస్తాం. అలాగే.. పిల్లలు ఆడుకోవడానికి వెళ్తున్నా చెప్పులు లేకుండా పంపించం. కొందరైతే.. ఇంట్లో కూడా చెప్పులు వేసుకునే తిరుగుతుంటారు. మొత్తంగా.. పాదరక్షలు మన రోజువారీ జీవితంలో ఓ భాగమయిపోయాయి. కానీ, మన పూర్వీకులు ఇంతగా పాదరక్షలకు ప్రాధాన్యం ఇచ్చింది లేకున్నా.. వారంతా ఏ అనారోగ్యాల బారిన పడకుండా హాయిగా బతికారు. ఇదే మాట ఇప్పుడు మన వైద్యనిపుణులూ చెబుతున్నారు. రోజులో […]

Face Care Tips : పచ్చిపాలతో ముఖానికి మెరుపు.. ఈ ప్యాక్ వాడితే చాలు..

Face Care Tips : పచ్చిపాలతో ముఖానికి మెరుపు.. ఈ ప్యాక్ వాడితే చాలు..

Face Care Tips : పాలలో ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. పచ్చిపాలతో ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా.. అందాన్ని కూడా రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు. చర్మ సౌందర్యం కోసం బ్యూటీ పార్లర్ల చుట్టూ తిరుగుతూ బోలెడు డబ్బులు ఖర్చు పెట్టు బదులు ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతోనే ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవచ్చు. అదెలాగో చూద్దాం. పచ్చిపాలు, తేనె మాస్క్..పచ్చి పాలు, తేనె చర్మానికి తేమనిస్తుంది. రెండు చెంచాల పచ్చిపాలు, ఒక చెంచా తేనె కలిపి ఆ పేస్ట్‌ను ముఖానికి అప్లై […]

Smart Phone Addiction : పిల్లలు ఫోన్ వదలడం లేదా? ఇలా చేయండి !

Smart Phone Addiction : పిల్లలు ఫోన్ వదలడం లేదా? ఇలా చేయండి !

Smart Phone Addiction: ఒకప్పుడు పిల్లలకు టైం దొరికితే గ్రౌండ్‌కు పరిగెత్తే వారు. కానీ ఆటమైదానాలు మాయమవటంతో ఇప్పుడు ఆ పరిస్థితి లేదు.దీంతో పిల్లలు టైం అంతా మొబైల్ ఫోన్‌ చూడటంలోనే గడిపేస్తున్నారు. ఆటలూ, పాటలూ, చదువూ అన్నీ.. అందులోనే.కాసేపు ఫోన్ ఇస్తే నష్టమేంటిలే? అనే ధోరణిలో చాలమంది పెద్దలు పిల్లలకు ఫోన్ ఇచ్చేస్తున్నారు.అయితే.. దీనివల్ల పిల్లల మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యం కోలుకోలేని రీతిలో దెబ్బతింటోందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.రోజుకు 5 గంటలకు మించి స్మార్ట్‌ఫోన్ వాడే […]

Tips For Regular Periods : రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ కోసం.. ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తేచాలు..

Tips For Regular Periods : రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ కోసం.. ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తేచాలు..

Tips For Regular Periods : మారిన జీవనశైలి,ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా చాలా మంది ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్‌తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. సమయానికి పీరియడ్స్ రాక ఇతర సమస్యలు కూడా ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే పీరియడ్స్ సమయానికి రెగ్యులర్‌గా రావాలంటే ఎలాంటి నియమాలు పాటించాలి, ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో చూద్దాం. సరైన బరువు..బరువు తక్కువైనా లేదా ఎక్కువైనా అనేక సమస్యలు వస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ సమయానికి రావు. రెగ్యులర్‌గా వర్కౌట్ చేయడం, బరువును మెయింటేన్ చేయడం వల్ల కూడా రెగ్యులర్ […]

kids Food : ఇది తింటే.. చిన్నారులకు సూపర్ పవర్..

kids Food : ఇది తింటే.. చిన్నారులకు సూపర్ పవర్..

kids Food : పిల్లల ఎదుగుదలకు, వారి ఆరోగ్యానికి పోషకాలు ఉన్న ఆహారం చాలా అవసరం. కిస్‌మిస్‌‌లో పోషకాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. వీటిలో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్స్, ఫైబర్, ప్రోటీన్ కంటెంట్‌‌తోపాటు పొటాషియం, పాస్పరస్, కాల్షియం ఎదిగే పిల్లలకు మంచి తోడ్పాటునిస్తుంది. వీటిని 8వ నెల నుంచే పిల్లలకు తినుబండారాలకు బదులు ఇవ్వొచ్చు. బోలెడు ప్రయోజనాలు..సాధారణంగా చిన్నారుల్లో మలబద్దకం సమస్య ఎక్కువ. ఎండు ద్రాక్షలోని ఫైబర్ పేగు కదలికలను సులభం చేస్తుంది. కిస్మిస్లను తినడంతో అజీర్తి సమస్య దరి […]

Winter Precautions for Children : చలికాలంలో పిల్లల పట్ల ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

Winter Precautions for Children : చలికాలంలో పిల్లల పట్ల ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

Winter Precautions for Children : చలికాలం చిన్న పిల్లలపై అత్యంత ప్రభావం చూపుతుంది. ఎన్నో రకాల వైరస్‌లు వారిపై దాడి చేస్తాయి. ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గినప్పుడు మీ పిల్లలను సురక్షితంగా సురక్షితంగా ఉంచుకోవడం ఎంతో అవసరం. చలికాలంలోనే ఎక్కువగా జ్వరం, జలుబు, గొంతు నొప్పి, చెవి నొప్పి లాంటి సమస్యలను పిల్లలు ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. అందుకే మీ పిల్లల రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడం చాలా అవసరం. ఎప్పుడు పిల్లలను వెచ్చగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించాలి. చలికాలంలో పిల్లల […]

Back Pain Relief Tips : సింపుల్ టిప్స్.. నడుము నొప్పి పరార్..

Back Pain Relief Tips : సింపుల్ టిప్స్.. నడుము నొప్పి పరార్..

Back Pain Relief Tips : ప్రస్తుతం నడుము నొప్పితో బాధపడేవారు చాలా మందే ఉంటారు. నొప్పి తగ్గడానికి విపరీతంగా మందులు వాడతారు. అయితే జీవన విధానాన్ని మార్చుకోవడం, నడుము నొప్పి తగ్గే విధంగా చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే నడుం నొప్పి నుంచి పూర్తి ఉపశమనం పొందొచ్చు. మరి ఆ చిట్కాలు ఏంటో తెలుసుకుని పాటిద్దామా! సరైన భంగిమలు పాటించాలి..కూర్చునే, నిల్చునే భంగిమల విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఆఫీసులో కూర్చున్నప్పుడు, నిలబడి ఉన్నప్పుడు సరైన భంగిమ […]

Big Stories

OTT Movie : తవ్వకాల్లో బయటపడే శవపేటిక… దుష్ట శక్తి విడుదలవ్వడంతో దబిడి దిబిడి… హార్ట్ వీక్ గా ఉన్నవాళ్లు డోంట్ వాచ్

OTT Movie : తవ్వకాల్లో బయటపడే శవపేటిక… దుష్ట శక్తి విడుదలవ్వడంతో దబిడి దిబిడి… హార్ట్ వీక్ గా ఉన్నవాళ్లు డోంట్ వాచ్

OTT Movie : బాబోయ్ చావడానికెళ్లి ఇలా బుక్కయ్యాడేంటి… 12 జన్మలు, 12 సార్లు చావు… కల్లో కూడా చావు గురించి ఆలోచించరు

OTT Movie : బాబోయ్ చావడానికెళ్లి ఇలా బుక్కయ్యాడేంటి… 12 జన్మలు, 12 సార్లు చావు… కల్లో కూడా చావు గురించి ఆలోచించరు

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు. (23/09/2025)               

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు. (23/09/2025)               

Bigg Boss 9 Telugu: రీతూకి డిమోన్ వెన్నుపోటు.. ల*త్కో*ర్ పనులంటూ.. శ్రీజ సేవ్, నామినేషన్ లో ఉన్నదేవరంటే..

Bigg Boss 9 Telugu: రీతూకి డిమోన్ వెన్నుపోటు.. ల*త్కో*ర్ పనులంటూ.. శ్రీజ సేవ్, నామినేషన్ లో ఉన్నదేవరంటే..

Tidco Houses: వ‌చ్చే జూన్ నాటికి టిడ్కో ఇళ్లు పూర్తి.. ప్రతి శనివారం లబ్దిదారులకు అందజేత- మంత్రి నారాయణ

Tidco Houses: వ‌చ్చే జూన్ నాటికి టిడ్కో ఇళ్లు పూర్తి.. ప్రతి శనివారం లబ్దిదారులకు అందజేత- మంత్రి నారాయణ

IND Vs PAK : అభిషేక్ శర్మ ఫాలోయింగ్ చూడండి.. పాకిస్తాన్ లేడీ కూడా లవ్ యూ చెప్పింది!

IND Vs PAK : అభిషేక్ శర్మ ఫాలోయింగ్ చూడండి.. పాకిస్తాన్ లేడీ కూడా లవ్ యూ చెప్పింది!

Dowry harassment: రూ.5 లక్షలు తీసుకురావాలని కోడలిని రూంలో బంధించి.. పామును వదిలి.. చివరకు స్నేక్..?

Dowry harassment: రూ.5 లక్షలు తీసుకురావాలని కోడలిని రూంలో బంధించి.. పామును వదిలి.. చివరకు స్నేక్..?

OTT Movie : బీచ్ ఒడ్డున బట్టల్లేకుండా… రెండేళ్ల పాటు రెస్ట్ లేకుండా… ఒక్కో సీన్ అరాచకం భయ్యా

OTT Movie : బీచ్ ఒడ్డున బట్టల్లేకుండా… రెండేళ్ల పాటు రెస్ట్ లేకుండా… ఒక్కో సీన్ అరాచకం భయ్యా

IND Vs PAK : అంపైర్లు అమ్ముడుపోయారు.. అది నాటౌట్… షోయబ్ అక్తర్ సంచలన వ్యాఖ్యలు

IND Vs PAK : అంపైర్లు అమ్ముడుపోయారు.. అది నాటౌట్… షోయబ్ అక్తర్ సంచలన వ్యాఖ్యలు

Pawan Kalyan: చిరంజీవి 47 ఏళ్ల సినీ ప్రయాణం.. ఎమోషనల్ పోస్ట్ చేసిన పవన్..పెద్దన్నయ్య అంటూ!

Pawan Kalyan: చిరంజీవి 47 ఏళ్ల సినీ ప్రయాణం.. ఎమోషనల్ పోస్ట్ చేసిన పవన్..పెద్దన్నయ్య అంటూ!
×