E-Paper

Category: Life & Healthcare News

Facial Tips: సన్ స్క్రీన్ వాడుతున్నారా.. అయితే విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Facial Tips: సన్ స్క్రీన్ వాడుతున్నారా.. అయితే విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Tomato Halwa: ఏదైనా కొత్తగా స్వీట్ రెసిపీ తినాలనిపిస్తుందా? టమోటా హల్వా ప్రయత్నించండి

Tomato Halwa: ఏదైనా కొత్తగా స్వీట్ రెసిపీ తినాలనిపిస్తుందా? టమోటా హల్వా ప్రయత్నించండి

Advertisement Tomato Halwa: దీపావళికి ఏం స్వీట్ చేయాలని ఆలోచించేవారు తక్కువ ఖర్చుతోనే టమోటో హల్వా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. రుచిలో కూడా అదిరిపోతుంది. పండిన టమోటోలతో చేసే ఈ హల్వా మీ ఇంటిల్లిపాదికి నచ్చడం ఖాయం. ముఖ్యంగా దీపావళి సమయంలో ఇంట్లో ఏదో ఒక స్వీట్ను తయారు చేయడం తెలుగు వారికి అలవాటే. కాబట్టి టమోటా హల్వాను చేసి జీడిపప్పులు, బాదం, పిస్తాలతో గార్నిష్ చేసి అమ్మవారికి నైవేద్యంగా సమర్పించండి. దీనని […]

Winter Skin Care: చలికాలంలో స్కిన్ కేర్ తప్పనిసరి.. లేదంటే తిప్పలు తప్పవు

Winter Skin Care: చలికాలంలో స్కిన్ కేర్ తప్పనిసరి.. లేదంటే తిప్పలు తప్పవు

Advertisement Winter Skin Care: చలికాలం వచ్చేసింది.ఈ సమయంలో చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా ఉంచుకోవడం చాలా అవసరం. ఎందకంటే ఈ సమయంలోనే చర్మం చాలా పొడిగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా పగుళ్లు కూడా ఏర్పడతాయి. ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు గాలిలో తేమ కూడా తగ్గుతుంది. దీని కారణంగా చర్మం పొడిగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. చలి కాలంలో వచ్చే చర్మ సమస్యలను ముందుగానే పరిష్కరించుకోవడం వల్ల మీ చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్ ‌‌ ఉంటుంది. అంతే కాకుండా చలికాలం మెరుస్తూ ఉంటుంది. చలి […]

Belly Fat: బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించే.. బెస్ట్ డ్రింక్స్ ఇవే !

Belly Fat: బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించే.. బెస్ట్ డ్రింక్స్ ఇవే !

Advertisement Belly Fat: ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా మారిన జీవన శైలితో పాటు అనారోగ్య సమస్యలు కూడా బరువు పెరగడానికి కారణం. ఇవే కాకుండా మరెన్నో కారణాలు బరువు పెరిగేలా చేస్తాయి. పెరిగిన బరువును తగ్గించుకోవడానికి నానాపాట్లు పడుతుంటారు. కొందరుజిమ్‌లకు వెళ్తుంటే మరికొందరు పక్కా డైట్ ఫాలో అవుతుంటారు. ఇలాంటి వారు కొన్ని రకాల డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది. ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండానే […]

TB Problem: విజృంభిస్తున్న క్షయవ్యాధి, గతేడాది 80 లక్షల మందికి టీబీ వచ్చినట్టు చెబుతున్న ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ

TB Problem: విజృంభిస్తున్న క్షయవ్యాధి, గతేడాది 80 లక్షల మందికి టీబీ వచ్చినట్టు చెబుతున్న ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ

Advertisement TB Problem: భయంకరమైన రోగాల్లో క్షయ వ్యాధి కూడా ఒకటి. ఇది వచ్చిందంటే మనిషిని పీల్చి పిప్పి చేసేస్తుంది. గుమ్మడి పండులా ఉన్న మనిషి కూడా క్షయ వ్యాధి బారిన పడి ఎముకల గూడులా మారిపోతారు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ చెబుతున్న ప్రకారం గతేడాది 80 లక్షల మంది కొత్తగా క్షయ వ్యాధి బారిన పడినట్టు తెలుస్తోంది. ముఖ్యంగా ఆగ్నేయాసియా, ఆఫ్రికా, పశ్చిమ పసిఫిక్ దేశాలతో పాటు భారతదేశం, చైనా, ఫిలిఫ్పీన్స్, ఇండోనేషియా, పాకిస్తాన్ లో […]

Beauty Tips: ఇంట్లోనే గోల్డెన్ ఫేషియల్.. ఎలా చేసుకోవాలో తెలుసా ?

Beauty Tips: ఇంట్లోనే గోల్డెన్ ఫేషియల్.. ఎలా చేసుకోవాలో తెలుసా ?

Advertisement Beauty Tips:  ప్రతి ఒక్కరు అందమైన, మెరిసే చర్మాన్ని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా మహిళలు అందంగా ఉండాలని అనేక రకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. అంతే కాకుండా అందుకోసం పార్లర్లలో చాలా డబ్బును ఖర్చు చేస్తారు. కానీ గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం పార్లర్‌కే వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు. వెళ్లకుండానే ఇంట్లోనే చౌకగా గోల్డెన్ ఫేషియల్ చేసుకోవచ్చు. బిజీ లైఫ్‌ లో మీ కోసం మీరు సమయాన్ని తప్పకుండా కేటాయించుకోండి. ఈ సమయంలోనే ఇంట్లోనే గోల్డెన్ ఫేషియల్ […]

Aloe Vera Hair Mask: కలబంద హెయిర్ సీరమ్‌తో కురుల సిరులను పెంచుకోండి!

Aloe Vera Hair Mask: కలబంద హెయిర్ సీరమ్‌తో కురుల సిరులను పెంచుకోండి!

Advertisement Aloe Vera Hair Mask: జుట్టుకు సంబంధించి సమస్యలు అన్ని కావు. తరుచూ విపరీతంగా ఊడిపోవడం. చుండ్రు రాలడం. ఇవి ప్రతి ఒక్కరు ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఒత్తిడి, పోషకాహారం తినకపోవడం, బయట కాలుష్యం ఇతర కారణాలు కావచ్చని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో ఆగోర్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా అవసరం. మనం ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉంటే.. జుట్టు కూడా అంతే ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. జుట్టు ఊడిపోకుండా ఉండేందుకు […]

Skin Care Routine: ఈ రోజు నుంచే ఇలా చేయండి.. వారం రోజుల్లో మీ ఫేస్ మెరిసిపోతుంది

Skin Care Routine: ఈ రోజు నుంచే ఇలా చేయండి.. వారం రోజుల్లో మీ ఫేస్ మెరిసిపోతుంది

Advertisement Skin Care Routine: ప్రస్తుతం చాలా మంది చర్మ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడతున్నారు. ముఖ్యంగా మొటిమల సమస్య చాలా సాధారణం అయిపోయింది. దీని కారణంగాఇబ్బంది పడేవారు ఎక్కువగానే ఉన్నారు. ఈ సమస్య కొందరిలో తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఇంట్లోనే కొన్ని రకాల సహజమైన వస్తువులతో స్కిన్ కేర్ పాటిస్తే మొటిమల సమస్య అస్సలు ఉండదు. అంతే కాకుండా గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం అవుతుంది. నేచురల్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం వల్ల చర్మానికి కూడా ఎలాంటి హానీ […]

Diwali 2024: దీపావళి బాంబుల శబ్దాలు మీకు మానసిక ఆందోళన పెంచుతున్నాయా? ఈ చిట్కాల ద్వారా ప్రశాంతంగా ఉండండి

Diwali 2024: దీపావళి బాంబుల శబ్దాలు మీకు మానసిక ఆందోళన పెంచుతున్నాయా? ఈ చిట్కాల ద్వారా ప్రశాంతంగా ఉండండి

Diwali 2024: కొందరు అతిశబ్దాలు వినలేరు. దీపావళి రోజు పెద్ద పెద్ద బాంబుల శబ్దాలు కొంత సున్నితమైన వారికి ఆందోళన కలిగిస్తాయి. వారిలో ఒత్తిడిని పెంచుతాయి. వారి శాంతియుతమైన జీవనానికి ఆటంకంగా మారుతాయి. పటాకులా పెద్ద శబ్దం మీరు వినలేరు. దీనివల్ల వారిలో యాంగ్జైటీ, ఒత్తిడి, శ్వాసకోశ సమస్యలు వంటివి మొదలవుతాయి. అలాంటప్పుడు ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు చిన్న చిట్కాలను పాటించండి. Advertisement బెడ్ రూమ్‌లోనే ఉంటూ… మీరు దీపావళికి  వచ్చే అతి పెద్ద శబ్దాలు వినలేక పోతే […]

Peanuts or Chickpeas: పల్లీలు లేదా కొమ్ము శనగలు, ఈ రెండింటిలో ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది

Peanuts or Chickpeas: పల్లీలు లేదా కొమ్ము శనగలు, ఈ రెండింటిలో ఏది తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది

Advertisement Peanuts or Chickpeas: పల్లీలు, వేరుశనగలు ప్రతి ఇంట్లోనూ ఉంటాయి. అయితే వీటిలో ఏవి తినాలన్నది ఎక్కువమందిలో ఉన్న సందేహం. ఈ రెండింటిలో ఏమి తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుందో ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవాల్సిందే. కొమ్ము శనగలు, వేరుశనగలు ఈ రెండిట్లో కూడా పోషకాలు నిండుగా ఉంటాయి. వీటితో వండే వంటలు టేస్టీగా ఉంటాయి. నిజానికి ఈ రెండూ సీడ్స్ ను తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. ఈ రెండింటితో కూడా క్రంచీగా, క్రిస్పీగా ఉండే […]

Aloe Vera For Hair: అలోవెరా ఇలా వాడితే.. మీ జుట్టు విపరీతంగాపెరుగుతుంది తెలుసా ?

Aloe Vera For Hair: అలోవెరా ఇలా వాడితే.. మీ జుట్టు విపరీతంగాపెరుగుతుంది తెలుసా ?

Advertisement Aloe Vera For Hair: సిల్కీ, పొడవాటి జుట్టు కోసం చాలా మంది బయట మార్కెట్‌లో దొరికే రకరకాల హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. ముఖ్యంగా షాంపూలు, హెయిర్ ఆయిల్స్ ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇది మాత్రమే మార్గం కాదు. ఎలాంటి డబ్బు ఖర్చు లేకుండా ఇంట్లోనే మీ జుట్టును మృదువుగా, సిల్కీగా చేసుకోవచ్చు. ఇంటిలో ఉండే అలోవెరాతో హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేసుకుని వాడవచ్చు. ఇవి మీ జుట్టుకు పోషణ, తేమను అందిస్తాయి. అంతే కాకుండా ఆరోగ్యంగా మారుస్తాయి. […]

Bleeding Gums: చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారుతోందా ? ఇలా చేస్తే సమస్య దూరం

Bleeding Gums: చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారుతోందా ? ఇలా చేస్తే సమస్య దూరం

Advertisement Bleeding Gums: చిగుళ్లలో రక్తస్రావం నోటి ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది. ఇది నొప్పి, అసౌకర్యాన్ని కలిగించడమే కాకుండా, దంతాలను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. చిగుళ్లలో రక్తస్రావం కావడానికి ప్రధాన కారణం బ్యాక్టీరియా చేరడం. ఇది చిగుళ్ళలో వాపుకు కూడా కారణమవుతుంది. ఈ సమస్య ప్రారంభంలోనే చికిత్స చేయించుకోకపోతే ఇది తీవ్రమైన సమస్యగా మారుతుంది. కొన్ని హోం రెమెడీస్ ద్వారా కూడా ఈ సమస్యను చాలా వరకు తగ్గించుకోవచ్చు. ఆవాల నూనె, ఉప్పు: చిగుళ్ల సమస్య ఉన్న వారికి […]

Turmeric Milk: చలికాలంలో పసుపు పాలు త్రాగితే.. ఎన్ని లాభాలుంటాయో తెలుసా ?

Turmeric Milk: చలికాలంలో పసుపు పాలు త్రాగితే.. ఎన్ని లాభాలుంటాయో తెలుసా ?

Advertisement Turmeric Milk: పసుపు పాలు శరీరానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. చలికాలంలో పసుపు పాలు తాగడం వల్ల చాలా మేలు జరుగుతుంది. పసుపు పాలలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో పాటు ఇతర పోషకాలు శరీరానికి అనేక రకాలుగా ఉపయోగపడతాయి. పసుపు పాలు శరీరానికి పూర్తి పోషణను అందిస్తాయి. పసుపులో యాంటీ బాక్టీరియల్ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి.చలికాలంలో రాత్రిపూట పసుపు పాలు తాగడం వల్ల అనేక సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. పసుపు పాలు తాగడం వల్ల కీళ్ల […]

Tips For Eyelashes: ఇలా చేస్తే.. కొద్ది రోజుల్లోనే కనురెప్పలు ఒత్తుగా పెరుగుతాయ్

Tips For Eyelashes: ఇలా చేస్తే.. కొద్ది రోజుల్లోనే కనురెప్పలు ఒత్తుగా పెరుగుతాయ్

Advertisement Tips For Eyelashes: పొడవాటి కనురెప్పలు ఉంటే కళ్ల అందం మరింత పెరుగుతుంది. చాలా మంది పొడవాటి కనురెప్పల కోసం మార్కెట్‌లో ఆర్టిఫీషియల్ ఐలాషెస్ కొనుగోలు చేసి ఉపయోగిస్తారు. కానీ అవి సహజంగా కనిపించవు. అందుకే.. కనురెప్పల వెంట్రుకలను పొడవుగా, మందంగా చేసుకోవడం కోసం కొన్ని చిట్కాలను పాటించడం తప్పనిసరి. కళ్ళు మన ముఖంలో అత్యంత ముఖ్యమైనవి. కను రెప్పల వెంట్రుకలు మందంగా, పొడవుగా ఉంటే, అప్పుడు కళ్ళు చాలా అందంగా కనిపిస్తాయి. అయితే, కొన్నిసార్లు […]

Coconut Oil For Face: ముఖానికి కొబ్బరి నూనె అప్లై చేస్తే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Coconut Oil For Face: ముఖానికి కొబ్బరి నూనె అప్లై చేస్తే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా ?

Advertisement Coconut Oil For Face: చాలా మంది ముఖ చర్మం మృదువుగా, మెరుస్తూ ఉండటానికి కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగిస్తారు. మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలు, ఇతర పోషకాల కారణంగా, ఇది చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కొబ్బరి నూనెను ముఖానికి అప్లై చేయడం నిజంగా ప్రయోజనకరమా లేదా కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఏమైనా ఉంటాయా అనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ముఖానికి కొబ్బరి నూనెను ఎవరు ఉపయోగించకూడదు ? కొబ్బరి నూనెను చర్మ సంరక్షణలో చాలా కాలంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×